Smile➹笑➹

笑的意义

笑的人一般是由于受到外界刺激而产生笑，它能使笑的人心情得到放松，减缓压力。同时笑经常也能给别人带来快乐。应用在商 业上，如服务员对顾 客报以微笑，能给人留下温馨、深刻的印象，使顾客欢心，从而提高销售额。

好处

• 人体胸肌得到扩张，加强了肺部运动， 促进肺部 呼吸功能
• 腹肌得到运动，收缩舒张时促进了胃液的产生，增进消化功能，增强 食欲，促进新陈代谢。
• 增加血管肌肉运动，加强血 液循环，使人更有精神。
• 较激烈的笑能让全身肌肉运动，放松身体。
• 现代医学认为笑可以成为一种治病方式，治疗神 经衰弱、消除肌肉的紧张，预防或减缓疼痛。

坏处

医学认为高血压或心 肌梗塞患者，过份激烈的大笑对身体有害。